Напишете дума/думи за търсене

психично здрав

;
"Не преувеличавай проблема" - и така ще го решиш

"Не преувеличавай проблема" - и така ще го решиш

Да си го кажем честно - все по-тревожни сме във всекидневието. Колкото повече имаме и трупаме, толкова повече усещането за безсмисленост ескалира, а трупането на житейски затруднения

Модерно е да бъдеш баща

Модерно е да бъдеш баща

Дълго време обществото поставяше тежестта на родителството върху майката, а бащата оставаше отстрани - важен, но малко по-далечен. Днес науката (и животът) категорично разбива този стереотип

Ваня Никова: Тревожността и депресията не са стигма, а сигнал, че имаме нужда от грижа

Ваня Никова: Тревожността и депресията не са стигма, а сигнал, че имаме нужда от грижа

Преди две години Ваня Никова организира първия онлайн форум, който събра над 7000 участници. Той се фокусира върху автоимунните заболявания, а Ваня застана като модератор в позицията на пациент с

Как да се справим с лошото настроение на половинката си

Как да се справим с лошото настроение на половинката си

Както всички настроения, лошото е заразно. Ако партньорът ви почти винаги е в лошо настроение, какво може да направите? Когато се свържете емоционално с друг човек, вие приемате хвърлената ръкавица

Как да останем спокойни, когато любим човек има рак

Как да останем спокойни, когато любим човек има рак

Рак е дума, която може да разтърси света на всеки, независимо дали сте страдащ или близък на пациент. Ако сте във втората графа, вие може да играете изключително важна роля

8 начина за подобряване на психичното си здраве

8 начина за подобряване на психичното си здраве

Когато говорим за здраве, балансът между психичното и физическото здраве е обект на постоянна дискусия. Но независимо към коя гледна точка ни тегли, безспорно е

Колко часа дълбок сън трябва да имаме през нощта? Задължителни ли са 8 часа?

Колко часа дълбок сън трябва да имаме през нощта? Задължителни ли са 8 часа?

Често ли се събуждате замаяни и уморени, въпреки че изглеждате добре спали? Докато се борите със сънливостта през целия ден, се чудите защо не ви стигат осем часа сън през нощта

„Луди“ и „истерични“ - историята на психичното здраве на жените

„Луди“ и „истерични“ - историята на психичното здраве на жените

Има дълга история на нездравословна дискриминация в областта на психичното здраве на жените. В продължение на много години психологията, подобно на медицината и другите здравни науки

Сигурни знаци, че работата влошава психичното ви здраве

Сигурни знаци, че работата влошава психичното ви здраве

Наоми Осака, класирана на 2-ро място в света по тенис и една от най-добре платените атлети в историята, шокира спортния свят, когато обяви оттеглянето си от Откритото първенство на Франция и

6 ключови признака на пристрастяващо поведение

6 ключови признака на пристрастяващо поведение

Лекарства. Алкохол. TикТок.  Видеоигри. Секс. Бивш партньор. Шоколад. Игрални автомати. Пазаруване. Могат ли тези стимули да предизвикат пристрастяване

X